• image
  • image
  • image
  • image

Artikel

Ancaman Global, Antibiotika Tidak Ampuh Lagi

Print PDF

antibiotika-vs-probiotika

Sebagaimana yang telah dikabarkan dalam situs berbahasa Indonesia, detik.com bahwa sebanyak 40 negara, antara lain Indonesia, AS, Cina, dan Rusia bersama WHO, FAO, OIE sepakat mengenai Rencana Aksi Global untuk mengatasi kuman yang semakin resisten terhadap antibiotika.

Kesepakatan tersebut dicapai dalam Ministerial Conference on Antimicrobial Resistance (Konferensi Tingkat Menteri mengenai Resistensi Antikuman, red) di Vredespaleis, Den Haag (25-26 Juni 2014).

Menteri Kesehatan RI Dr. Nafsiah Mboi secara bersama memimpin (co-chair) konferensi tersebut dengan Menteri Kesehatan, Kesejahteraan dan Olah Raga Belanda Edith Schippers dan Menteri Pertanian Sharon Dijksma.

Kesepakatan diantaranya mencakup kebijakan di bidang higiene, penyadaran masyarakat, penyusunan peraturan, pengawasan, penelitian ilmiah dan pengembangan antibiotika jenis baru dalam kerangka kerjasama pemerintah dan swasta.

Rencana global ini diperlukan untuk mencapai penggunaan antibiotika secara bertanggung jawab, baik untuk manusia maupun hewan. Penggunaan antibiotika yang berlebihan telah menyebabkan kuman patogen menjadi resisten dan antibiotika tidak ampuh lagi.

"Resistensi kuman terhadap antibiotika sudah menjadi masalah global. Dia tidak berhenti di perbatasan negara," ujar Menkes Belanda Schippers.

Menurut Schippers, diperlukan aksi dan oleh sebab itu dia mengaku gembira bahwa pada konferensi ini berhasil dicapai kesepakatan bersama.

"Kini saatnya informasi ini disebarluaskan. Para ahli sepakat bahwa resistensi kuman terhadap antibiotika merupakan ancaman besar. Namun masyarakat belum mengerti bahaya ini dan masih terus meminta dokter memberi antibiotika jika tidak benar-benar dibutuhkan. Masyarakat perlu tahu betapa besar masalah ini," imbuh Schippers.

Sementara itu Menteri Pertanian Belanda Dijksma mengatakan bahwa tindakan untuk menanggulangi resistensi kuman terhadap antibiotika pada manusia dan hewan sudah sangat mendesak.

"Bersyukur bahwa kita di Den Haag bersama sedemikian banyak negara berhasil mencapai kesepakatan lintas batas untuk mengatasi masalah ini. Kita tidak boleh menunda-nunda lagi, sebab jika tidak diambil tindakan maka resistensi kuman terhadap antibiotika dapat menyebabkan bencana untuk manusia dan hewan," demikian Dijksma.

Kesepakatan lainnya yang berhasil dicapai yakni:

1. Harus dilakukan kerjasama pemerintah dan swasta untuk mengembangkan antibiotika baru
2. Selain Belanda, negara-negara yang hadir kini juga mengenali keterkaitan antara penggunaan antibiotika pada hewan dan munculnya resistensi kuman pada manusia.
3. Pemerintah bertanggung jawab menentukan kebijakan di negaranya sendiri untuk menanggulangi resistensi kuman terhadap antibiotika.
4. Di samping itu, Menteri Schippers dan Dijksma menyerukan upaya penyelamatan terakhir dan mencadangkan antibiotika baru untuk manusia dan tidak untuk peternakan.Mengenai hal ini masih menjadi diskusi internasional.

Sebelumnya, Menkes RI Dr. Nafsiah Mboi dalam sambutannya menyampaikan bahwa isu pesatnya perkembangan kuman patogen yang resisten terhadap antibiotika memerlukan penanganan bersama secara global.

Menkes mengharapkan melalui konferensi ini akan lahir kemauan politik bersama yang dapat diterapkan menjadi kebijakan untuk menanggulangi masalah ini.

Saatnya anda beralih menuju probiotik, sehat, aman dan bersahabat.

referensi: http://news.detik.com/read/2014/07/03/075938/2626311/10/2/antibiotika-tidak-ampuh-lagi-ancaman-global

Minum Air Turunkan Berat Badan Hingga Cegah Sembelit

Print PDF

minum-air-bioterra

Air merupakan komponen utama penyusun tubuh manusia. Zat ini membentuk 70% tubuh, 85% darah, 80% otak, 75% otot, dan 90% sel tubuh. Diperkirakan, setiap orang membutuhkan sekitar 64 ons air per hari. Karenanya, air merupakan salah satu kebutuhan tubuh yang harus dipenuhi. Nah, apa saja manfaat dari minum air? Berikut beberapa diantaranya seperti dikutip standouthealth (10/02/2014):

1. Berat Badan
Minum air merupakan salah satu hal sederhana yang dapat Anda lakukan untuk menurunkan berat badan. Air membantu menekan nafsu makan Anda. Tidak seperti minuman atau cairan lain, air bebas kalori. Nah, mengurangi asupan kalori adalah salah satu kunci untuk menurunkan berat badan.
 
2. Mengurangi Risiko Serangan Jantung
Bagaimana bisa air minum mencegah terjadinya serangan jantung? Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Loma Linda University di California menunjukkan bahwa pria yang rutin minum banyak air 41 persen lebih kecil kemungkinannya untuk mengalami serangan jantung. Sementara perempuan persentasenya mencapai 54 persen. Para peneliti tidak tahu persis bagaimana air dapat membantu mencegah serangan jantung. Namun, mereka percaya bahwa asupan air yang tidak memadai menyebabkan jantung bekerja lebih keras.

3. Detoksifikasi Tubuh
Berbagai macam racun terus bersarang dalam tubuh. Jika racun ini tidak disingkirkan, maka akan berpengaruh buruk bagi kesehatan. Dalam hal ini, air berperan membantu mengeluarkan racun dari tubuh Anda.

4. Menjaga Kelembapan Kulit
Minum air tidak hanya memiliki manfaat bagi kesehatan, tetapi juga memiliki manfaat kecantikan. Jika Anda tidak minum cukup air, maka kulit Anda akan lebih rentan terhadap kekeringan. Mengkonsumsi cukup air akan membantu menjaga kulit Anda tetap lembap.

5. Mengurangi Atau Mencegah Sembelit
Asupan air yang cukup akan membantu mencegah dan meringankan saluran pencernaan dari masalah seperti sembelit.

7 Alasan Mengapa Sarapan Pagi Penting Untuk Anda

Print PDF

sarapan-pagi-bioterra

"Saya tidak punya waktu untuk sarapan,” “Tubuh Saya masih kuat tanpa harus sarapan. " Berapa kali kita menggunakan alasan ini untuk melewatkan sarapan? Kita benci ketika seseorang mengingatkan kita bahwa sarapan adalah suatu hal yang penting dan melewatkannya hanya akan membuat hal-hal buruk. Inilah beberapa alasan mengapa Anda harus meluangkan waktu untuk sarapan:

1. Memberikan energi untuk beraktivitas
Ketika Anda bangun di pagi hari, perut Anda kosong dan membutuhkan pengisian bahan bakar. Memulai hari dengan makanan yang sehat membuat Anda merasa berenergi sepanjang hari. Pastikan sarapan Anda mengandung karbohidrat, protein dan serat karena akan membantu meningkatkan energi.

2. Membantu menjaga berat badan tetap ideal
Ini adalah alasan yang paling penting bagi kebanyakan dari kita. Melewatkan makan pada pagi hari akan membuat Anda merasa lapar menjelang siang hari dan akhirnya Anda akan mengkonsumsi bermacam makanan berkalori tinggi.

3. Mengurangi kemungkinan memakan camilan
Jika Anda meninggalkan rumah Anda dengan perut terisi, sangat kecil kemungkinan untuk memakan camilan. Hal ini sangat penting bagi orang yang mencoba untuk mengendalikan berat badan mereka.

4. Membuat otak Anda lebih tajam
Sarapan sangat baik bagi tubuh dan otak. Selain itu juga dapat meningkatkan produktivitas serta memperkuat memori Anda. Kelaparan bisa membuat Anda apatis dan mudah emosi ketika dihadapkan dengan tugas-tugas yang sulit.

5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Jika Anda adalah seseorang yang terus-menerus menderita pilek dan flu, maka ada kemungkinan bahwa Anda sering melewatkan sarapan. Sarapan yang mencakup berbagai kandungan yang tepat dalam jumlah yang tepat akan meningkatkan metabolisme tubuh Anda dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

6. Mengurangi risiko penyakit kronis
Mereka yang membiasakan untuk sarapan akan lebih terhindar dari potensi penyakit seperti diabetes dan tekanan darah. Melewatkan sarapan dapat menyebabkan hipertensi dan gula darah tinggi. Selain itu, melewatkan sarapan juga dapat menyebabkan kadar kolesterol menjadi tinggi sehingga menimbulkan penyakit jantung.

7. Memberi teladan bagi anak-anak
Jika Anda adalah seorang ibu atau ayah, maka Anda dapat mengabaikan semua alasan yang disebutkan di atas. Tetapi Anda tidak bisa melupakan bahwa anak Anda belajar dari Anda. Jika Anda melewatkan sarapan di pagi hari, maka anak Anda juga akan jatuh ke dalam kebiasaan yang sama.

10 Alasan Mengapa Anda Harus Tidur Lebih Awal

Print PDF

tidur-lebih-awal

Barangkali Anda termasuk orang yang suka tidur larut malam. Bisa jadi karena banyak tugas yang harus Anda selesaikan atau mungkin ada tontonan televisi yang sayang untuk Anda lewatkan. Nah, tahukah Anda bahwa sebenarnya tidur di awal waktu memiliki banyak manfaat. Apa saja? Berikut ulasannya seperti dilansir magforwomen:

1. Mengurangi tingkat stres
Tidur malam yang baik dapat membantu mengurangi stres. Dengan tidur lebih awal, seseorang dapat meredakan ketegangan yang disebabkan oleh aktivitas sehari-hari. Tidur yang baik dan di awal waktu akan membantu untuk menenangkan pikiran dan tubuh Anda.

2. Membantu untuk tetap berpikir positif
Dengan tidur lebih awal, seseorang dapat tetap berpikir positif. Hal ini telah terbukti bahwa jika seseorang tidak tidur dengan benar pada malam hari, maka ia akan cenderung berpikir negatif pada pagi harinya.

3. Baik untuk memori dan konsentrasi
Apakah Anda tahu bahwa dengan tidur lebih awal akan dapat meningkatkan memori? Tidak hanya itu, tidur di awal waktu juga dapat meningkatkan konsentrasi.

4. Menjaga tekanan darah
Tidur di awal waktu akan menjadikan tubuh lebih sehat. Dengan tidur lebih awal, seseorang dapat mempertahankan tingkat tekanan darah dalam tubuh. Sebaliknya, tidur larut malam dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi dan kolesterol.

5. Menjaga kesehatan jantung
Dengan tidur lebih awal, seseorang dapat mempertahankan kadar kolesterol dan tekanan darah normal tubuh yang pada gilirannya mengurangi risiko penyakit jantung. Dengan tidur lebih awal, seseorang dapat menjaga kesehatan jantung.

6. Menjaga berat badan
Orang-orang yang tidur larut malam biasanya juga terlambat makan malam. Hal ini mempengaruhi berat badan normal seseorang. Dengan tidur lebih awal, seseorang dapat menjaga berat badan karena ia makan pada saat yang tepat.

7. Meningkatkan produktivitas
Tidur di awal waktu juga akan meningkatkan produktivitas di tempat kerja. Dengan tidur terlambat, seseorang akan merasa lelah dan gelisah pada pagi harinya. Ini tidak akan terjadi  jika seseorang tidur lebih awal.

8. Meningkatkan energi
Orang-orang yang tidur lebih awal merasa lebih energik pada pagi harinya. Hal ini telah dibuktikan bahwa tidur lebih awal meningkatkan tingkat metabolisme tubuh. Yang pada gilirannya membantu meningkatkan energi secara keseluruhan dari orang tersebut.

9. Menurunkan tingkat konsumsi kafein
Orang-orang yang tidur larut malam biasanya akan banyak mengkonsumsi minuman berkafein. Nah, dengan tidur lebih awal, seseorang dapat mengurangi konsumsi kafein.

10. Memperispakan Diri untuk Berolahraga
Dengan tidur lebih awal, seseorang akan memiliki kesegaran tubuh yang prima pada keesokan harinya. Dengan begitu, aktivitas olahraga di pagi hari dapat dilakukan dengan lebih baik. Hal ini tentu sangat baik untuk tubuh.

6 Makanan yang Dapat Mendongkrak Konsentrasi Anda

Print PDF

makanan-pendongkrak-konsentrasi

Kita semua tentu menyadari bahwa makanan memiliki efek pada kesehatan. Namun tahukah Anda bahwa ada beberapa jenis makanan yang dapat membantu mempertajam konsentrasi, meningkatkan memori dan fokus, serta meningkatkan fungsi otak? Baca terus artikel ini untuk mengetahui makanan yang dapat membantu Anda berkonsentrasi saat belajar:

1. Kafein
Kafein dapat membantu meningkatkan fokus, energi dan konsentrasi. Secangkir kopi sudah cukup untuk meningkatkan konsentrasi Anda guna menyelesaikan pekerjaan. Namun, Anda harus ingat bahwa terlalu banyak kafein tidak baik untuk tubuh dan dapat membuat Anda merasa tidak nyaman dan gelisah.

2. Protein
Mengkonsumsi protein dapat membuat Anda merasa kenyang. Sehingga Anda tidak terganggu oleh rasa lapar yang membuat Anda lebih fokus pada tugas yang ada di depan mata.

3. Sayuran hijau
Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang mengkonsumsi dua atau lebih porsi sayuran setiap hari memiliki tingkat fokus yang lebih tinggi daripada orang yang tidak mengkonsumsinya. Sertakan banyak sayuran seperti bayam, brokoli, dan kubis dalam makanan Anda. Ini akan membantu meningkatkan aliran darah ke otak dan membuatnya berfungsi secara optimal. Sayuran hijau terdiri dari banyak karotenoid dan antioksidan yang memberikan dorongan besar untuk kekuatan otak Anda. Selain itu juga sarat dengan vitamin B yang membantu untuk meningkatkan fokus dan memori.

4. Biji-bijian
Mengkonsumsi biji-bijian untuk sarapan memungkinkan Anda untuk mempertahankan fokus  sepanjang hari. Ini jauh lebih efektif daripada mengkonsumsi karbohidrat ketika sarapan.

5. Kacang-kacangan
Kacang-kacangan sangat baik untuk tubuh. Kacang-kacangan dan biji-bijian merupakan sumber vitamin E yang tinggi yang membantu dalam mengurangi penurunan fokus dan daya ingat. Kacang-kacangan dan biji-bijian juga kaya akan asam amino dan minyak esensial yang sangat baik untuk meningkatkan fokus dan kejernihan pikiran Anda.

6. Makanan kaya omega 3
Makanan kaya omega 3 asam lemak seperti kenari, biji rami dan ikan berminyak seperti salmon, mackerel dan sarden diketahui juga dapat meningkatkan konsentrasi.
Makanan memiliki kemampuan untuk mempengaruhi suasana hati Anda, memori dan kejernihan pikiran. Oleh karena itu, jika Anda berkeinginan untuk meningkatkan fokus Anda, langkah pertama adalah memeriksa apa yang Anda makan. Makanan yang tercantum di atas akan membantu Anda meningkatkan tingkat konsentrasi Anda. (magforwomen)

Social Media

Fanspage-banner1  Fanspage-banner2
Fanspage-banner3  Fanspage-banner4
Fanspage-banner5  Fanspage-banner6

Hubungi Kami

mail              : admin@probioterra.com / cs@probioterra.com / marketing@probioterra.com / e-marketing@probioterra.com


Jam Kerja          : 08.00 - 16.00 WIB (Senin-Sabtu)

 

SMS Info Resmi (No Reply)
0815-1961-8712